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Wer ist kontraktur gefährdet?
Wer ist kontraktur gefährdet? Kontrakturen können bei Menschen auftreten, die aufgrund von Krankheiten oder Verletzungen längere Zeit bettlägerig sind oder sich nur eingeschränkt bewegen können. Besonders ältere Menschen, die anhaltend im Bett liegen oder sich wenig bewegen, haben ein erhöhtes Risiko für Kontrakturen. Auch Personen mit neurologischen Erkrankungen wie Schlaganfall oder Querschnittlähmung sind gefährdet, da ihre Muskeln nicht mehr richtig funktionieren. Es ist wichtig, regelmäßige Bewegungsübungen durchzuführen und die Position des Körpers regelmäßig zu wechseln, um das Risiko von Kontrakturen zu reduzieren. **
Was passiert bei einer Kontraktur?
Bei einer Kontraktur handelt es sich um eine dauerhafte Verkürzung von Muskeln, Sehnen oder Bindegewebe, die zu Bewegungseinschränkungen führt. Dies kann durch verschiedene Ursachen wie Vernarbungen, Entzündungen oder neurologische Erkrankungen ausgelöst werden. Die betroffenen Strukturen verlieren ihre Elastizität und führen zu einer Versteifung der Gelenke. Dadurch können Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und eine verminderte Lebensqualität entstehen. Eine frühzeitige Diagnose und gezielte Therapie sind wichtig, um die Kontraktur zu behandeln und die Beweglichkeit wiederherzustellen. **
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Kneipp Anti Hornhaut Intensiv-Salbe Fußpflege 2x 2x75 ml SalbeSet enthält2x Kneipp Anti Hornhaut Intensiv-Salbe 75 mlAnti Hornhaut Intensiv-Salbe Bio Calendula Orangenöl Hochdosiert: 25% Urea Auch für sensible Haut Reduziert Hornhaut sichtbar Pflegt sofort & spürbar intensiv für Diabetiker geeignet Reduziere Hornhaut effektiv, tiefenwirksam und langanhaltend! Raue und rissige Haut wird wieder weich und geschmeidig, trockene Haut wird repariert. Die Wirksamkeit wurde durch eine unabhängige, wissenschaftliche Studiebestätigt. ** Nachweisliche Ergebnisse nach 3 Tagen: Intensive Feuchtigkeit Spürbar weichere Haut Die Kneipp Anti Hornhaut Intensiv-Salbe pflegt ab dem ersten Tag mit einer Kombination hochwertiger Inhaltsstoffe: hornhautreduzierend und tiefenwirksam - 25 % Urea hautberuhigender Bio Calendula-Extrakt und pflegendes Jojobaöl regenerierendes und feuchtigkeitsspendendes Panthenol zellschützendes Hautvitamin E Der zitrische Duft mit natürlichem, ätherischem Orangenöl erfrischt und wirkt desodorierend. Anwendung: Je nach Bedarf mehrmals täglich auf die verhornten Stellen auftragen und sanft einmassieren. Sehr stark verhornte Stellen empfehlen wir nach dem Fußbad mit den Kneipp Fuß-Badekristallen vorsichtig mit einer Hornhautraspel zu entfernen und anschließend mit der Kneipp Anti Hornhaut Intensiv-Salbe zu behandeln. Nicht über 25 °C lagern. Wichtige Hinweise Kosmetisches Mittel. Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden. Inhaltsstoffe: Aqua (Water), Urea, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Sodium Lactate, Glycerin, Sorbitan Oleate, Polyglyceryl-3 Polyricinoleate, Hydrogenated Vegetable Oil, Calendula Officinalis Flower Extract (aus kontrolliert biologischem Anbau), Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil, Cymbopogon Nardus (Citronella) Oil, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Litsea Cubeba Fruit Oil, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Extract, Tocopheryl Acetate, Panthenol, Menthol, Limonene, Citral, Geraniol, Citronellol, Linalool, Eugenol, Farnesol, Parfum (Fragrance), Magnesium Sulfate, Sucrose Polystearate, Lactic Acid, Glycine Soja (Soybean) Oil, Tocopherol.11,69 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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ISDIN GmbH ISDIN Ureadin Set Anti-Hornhaut Nagelpflege & Fußpflege 08106455Anwendungsgebiet von ISDIN Ureadin Set Anti-Hornhaut Nagelpflege & Fußpflege ISDIN Ureadin Podos Gel-Oil Fußcreme - Reparierende Fußcreme mit Urea Trockene Füße: Die Fußcreme mit Urea spendet den Füßen Feuchtigkeit ist ideal bei stark beanspruchten und trockenen Füßen.Hornhaut: Die Fußcreme wirkt gegen Hornhaut und raue Stellen und sorgt für geschmeidige Füße.Fersenrisse: Die Fußpflege repariert und pflegt rissige Fersen durch die feuchtigkeitsspendende und regenerierende Wirkung.Empfindliche Haut: Dermatologisch getestet und auch für empfindliche Haut geeignet, fördert die reparierende Fußcreme die Hautheilung. ISDIN Ureadin Ultra 40 intensiv exfolierendes Gel-Oil ist speziell entwickelt für die intensive Pflege bei starker Verhornung und Verdickung von Haut und Nägeln. Ob verdickte Nägel, Hühneraugen, Hornhaut oder Plantar-Keratoderma – diese intensiv exfolierende Pflegeformel mit 40 % Urea® bietet eine wirkungsvolle Lösung für sehr trockene, verhornte und raue Hautstellen an Füßen und Nägeln. Die leichte, nicht fettende Gel-Öl-Textur zieht schnell ein und eignet sich ideal für die tägliche Anwendung bei Hyperkeratose und starker Hautverdickung.Wirkungsweise von ISDIN Ureadin Set Anti-Hornhaut Nagelpflege & Fußpflege Ureadin® Podos Gel-Oil Feuchtigkeitsspendende Fußcreme mit 10% Urea, Milchsäure und Bacillus-Ferment, spendet intensiv Feuchtigkeit und pflegt trockene Füße. Urea wirkt als natürlicher Feuchtigkeitsbinder, der den Wasserverlust reduziert und die Hautbarriere stärkt. Milchsäure hilft, abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen, wodurch Hornhaut und rauhe Stellen vermindert werden. Bacillus-Ferment unterstützt die Hautregeneration und fördert eine glattere, weichere Haut. Diese Wirkstoffe wirken zusammen, um rissige, trockene Füße zu reparieren und das Hautbild sichtbar zu verbessern – für geschmeidige und gepflegte Füße.Dank der hochkonzentrierten Formel mit 40 % Urea® wirkt das Ur36,19 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist eine Dupuytren Kontraktur?
Was ist eine Dupuytren Kontraktur? Die Dupuytren-Kontraktur ist eine Erkrankung der Hand, bei der sich das Bindegewebe in der Handfläche verdickt und verkürzt, was zu einer Beugung der Finger führt. Dies kann zu Schwierigkeiten bei der Bewegung der Finger und der Hand führen. Die Ursache der Erkrankung ist nicht vollständig geklärt, aber genetische Faktoren und bestimmte Risikofaktoren wie Rauchen und Alkoholkonsum können eine Rolle spielen. Die Behandlungsmöglichkeiten reichen von konservativen Maßnahmen wie Physiotherapie bis hin zu chirurgischen Eingriffen, um die Beweglichkeit der Hand wiederherzustellen. Es ist wichtig, die Erkrankung frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um Komplikationen zu vermeiden. **
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Wie erkenne ich eine kontraktur?
Eine Kontraktur ist eine dauerhafte Verkürzung von Muskeln, Sehnen oder Bindegewebe, die zu Bewegungseinschränkungen führen kann. Typische Anzeichen einer Kontraktur sind Schmerzen, Steifheit und eine eingeschränkte Beweglichkeit in einem Gelenk. Bei einer Kontraktur kann es auch zu einer Verformung des betroffenen Körperteils kommen, zum Beispiel zu einer Fehlstellung der Finger oder Zehen. Eine genaue Diagnose kann durch einen Arzt gestellt werden, der auch geeignete Behandlungsmöglichkeiten empfehlen kann. Es ist wichtig, eine Kontraktur frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um langfristige Einschränkungen zu vermeiden. **
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Was ist das eine kontraktur?
Eine Kontraktur ist eine dauerhafte Verkürzung der Muskeln, Sehnen oder Bindegewebe, die zu einer eingeschränkten Beweglichkeit eines Gelenks führt. Dies kann durch verschiedene Ursachen wie Verletzungen, Entzündungen oder neurologische Erkrankungen verursacht werden. Eine Kontraktur kann Schmerzen verursachen und die alltäglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Die Behandlung einer Kontraktur kann Physiotherapie, Dehnübungen, Medikamente oder in schweren Fällen sogar eine Operation umfassen. Es ist wichtig, eine Kontraktur frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um langfristige Einschränkungen zu vermeiden. **
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Wie kann eine kontraktur entstehen?
Eine Kontraktur kann entstehen, wenn ein Gelenk über einen längeren Zeitraum in einer bestimmten Position gehalten wird, was zu einer Verkürzung der umliegenden Muskeln, Sehnen und Bänder führt. Dies kann durch mangelnde Bewegung, Immobilität oder falsche Körperhaltung verursacht werden. Verletzungen, Entzündungen oder neurologische Erkrankungen können ebenfalls zu Kontrakturen führen, da sie die normale Beweglichkeit des Gelenks beeinträchtigen können. Eine unzureichende Dehnung der Muskeln und mangelnde Flexibilität können auch das Risiko einer Kontraktur erhöhen. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren, um die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten und das Risiko von Kontrakturen zu verringern. **
Was versteht man unter einer kontraktur?
Was versteht man unter einer kontraktur? Eine Kontraktur ist eine pathologische Verkürzung von Muskeln, Sehnen oder Bindegewebe, die zu einer eingeschränkten Beweglichkeit eines Gelenks führt. Sie kann durch verschiedene Ursachen wie Verletzungen, Entzündungen oder neurologische Erkrankungen ausgelöst werden. Eine Kontraktur kann zu Schmerzen, Deformitäten und Funktionsstörungen führen, wenn sie nicht behandelt wird. Die Therapie umfasst in der Regel physiotherapeutische Maßnahmen, Dehnübungen, medikamentöse Behandlungen oder in schweren Fällen auch operative Eingriffe. **
Welche Ursachen können zu einer Kontraktur führen?
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ISDIN Ureadin Set Anti-Hornhaut Nagelpflege & FußpflegeAnwendungsgebiet von ISDIN Ureadin Set Anti-Hornhaut Nagelpflege & Fußpflege ISDIN Ureadin Podos Gel-Oil Fußcreme - Reparierende Fußcreme mit UreaTrockene Füße: Die Fußcreme mit Urea spendet den Füßen Feuchtigkeit ist ideal bei stark beanspruchten und trockenen Füßen.Hornhaut: Die Fußcreme wirkt gegen Hornhaut und raue Stellen und sorgt für geschmeidige Füße.Fersenrisse: Die Fußpflege repariert und pflegt rissige Fersen durch die feuchtigkeitsspendende und regenerierende Wirkung.Empfindliche Haut: Dermatologisch getestet und auch für empfindliche Haut geeignet, fördert die reparierende Fußcreme die Hautheilung. ISDIN Ureadin Ultra 40 intensiv exfolierendes Gel-Oil ist speziell entwickelt für die intensive Pflege bei starker Verhornung und Verdickung von Haut und Nägeln. Ob verdickte Nägel, Hühneraugen, Hornhaut oder Plantar-Keratoderma – diese intensiv exfolierende Pflegeformel mit 40 % Urea® bietet eine wirkungsvolle Lösung für sehr trockene, verhornte und raue Hautstellen an Füßen und Nägeln. Die leichte, nicht fettende Gel-Öl-Textur zieht schnell ein und eignet sich ideal für die tägliche Anwendung bei Hyperkeratose und starker Hautverdickung.Wirkungsweise von ISDIN Ureadin Set Anti-Hornhaut Nagelpflege & Fußpflege Ureadin® Podos Gel-Oil Feuchtigkeitsspendende Fußcreme mit 10% Urea, Milchsäure und Bacillus-Ferment, spendet intensiv Feuchtigkeit und pflegt trockene Füße. Urea wirkt als natürlicher Feuchtigkeitsbinder, der den Wasserverlust reduziert und die Hautbarriere stärkt. Milchsäure hilft, abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen, wodurch Hornhaut und rauhe Stellen vermindert werden. Bacillus-Ferment unterstützt die Hautregeneration und fördert eine glattere, weichere Haut. Diese Wirkstoffe wirken zusammen, um rissige, trockene Füße zu reparieren und das Hautbild sichtbar zu verbessern – für geschmeidige und gepflegte Füße.Dank der hochkonzentrierten Formel mit 40 % Urea® wirkt das Ur32,89 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kneipp Anti Hornhaut Intensiv-Salbe Fußpflege 2x 2x75 ml SalbeSet enthält2x Kneipp Anti Hornhaut Intensiv-Salbe 75 mlAnti Hornhaut Intensiv-Salbe Bio Calendula Orangenöl Hochdosiert: 25% Urea Auch für sensible Haut Reduziert Hornhaut sichtbar Pflegt sofort & spürbar intensiv für Diabetiker geeignet Reduziere Hornhaut effektiv, tiefenwirksam und langanhaltend! Raue und rissige Haut wird wieder weich und geschmeidig, trockene Haut wird repariert. Die Wirksamkeit wurde durch eine unabhängige, wissenschaftliche Studiebestätigt. ** Nachweisliche Ergebnisse nach 3 Tagen: Intensive Feuchtigkeit Spürbar weichere Haut Die Kneipp Anti Hornhaut Intensiv-Salbe pflegt ab dem ersten Tag mit einer Kombination hochwertiger Inhaltsstoffe: hornhautreduzierend und tiefenwirksam - 25 % Urea hautberuhigender Bio Calendula-Extrakt und pflegendes Jojobaöl regenerierendes und feuchtigkeitsspendendes Panthenol zellschützendes Hautvitamin E Der zitrische Duft mit natürlichem, ätherischem Orangenöl erfrischt und wirkt desodorierend. Anwendung: Je nach Bedarf mehrmals täglich auf die verhornten Stellen auftragen und sanft einmassieren. Sehr stark verhornte Stellen empfehlen wir nach dem Fußbad mit den Kneipp Fuß-Badekristallen vorsichtig mit einer Hornhautraspel zu entfernen und anschließend mit der Kneipp Anti Hornhaut Intensiv-Salbe zu behandeln. Nicht über 25 °C lagern. Wichtige Hinweise Kosmetisches Mittel. Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden. Inhaltsstoffe: Aqua (Water), Urea, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Sodium Lactate, Glycerin, Sorbitan Oleate, Polyglyceryl-3 Polyricinoleate, Hydrogenated Vegetable Oil, Calendula Officinalis Flower Extract (aus kontrolliert biologischem Anbau), Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil, Cymbopogon Nardus (Citronella) Oil, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Litsea Cubeba Fruit Oil, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Extract, Tocopheryl Acetate, Panthenol, Menthol, Limonene, Citral, Geraniol, Citronellol, Linalool, Eugenol, Farnesol, Parfum (Fragrance), Magnesium Sulfate, Sucrose Polystearate, Lactic Acid, Glycine Soja (Soybean) Oil, Tocopherol.11,69 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wer ist kontraktur gefährdet? Kontrakturen können bei Menschen auftreten, die aufgrund von Krankheiten oder Verletzungen längere Zeit bettlägerig sind oder sich nur eingeschränkt bewegen können. Besonders ältere Menschen, die anhaltend im Bett liegen oder sich wenig bewegen, haben ein erhöhtes Risiko für Kontrakturen. Auch Personen mit neurologischen Erkrankungen wie Schlaganfall oder Querschnittlähmung sind gefährdet, da ihre Muskeln nicht mehr richtig funktionieren. Es ist wichtig, regelmäßige Bewegungsübungen durchzuführen und die Position des Körpers regelmäßig zu wechseln, um das Risiko von Kontrakturen zu reduzieren. **
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Bei einer Kontraktur handelt es sich um eine dauerhafte Verkürzung von Muskeln, Sehnen oder Bindegewebe, die zu Bewegungseinschränkungen führt. Dies kann durch verschiedene Ursachen wie Vernarbungen, Entzündungen oder neurologische Erkrankungen ausgelöst werden. Die betroffenen Strukturen verlieren ihre Elastizität und führen zu einer Versteifung der Gelenke. Dadurch können Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und eine verminderte Lebensqualität entstehen. Eine frühzeitige Diagnose und gezielte Therapie sind wichtig, um die Kontraktur zu behandeln und die Beweglichkeit wiederherzustellen. **
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Was ist eine Dupuytren Kontraktur? Die Dupuytren-Kontraktur ist eine Erkrankung der Hand, bei der sich das Bindegewebe in der Handfläche verdickt und verkürzt, was zu einer Beugung der Finger führt. Dies kann zu Schwierigkeiten bei der Bewegung der Finger und der Hand führen. Die Ursache der Erkrankung ist nicht vollständig geklärt, aber genetische Faktoren und bestimmte Risikofaktoren wie Rauchen und Alkoholkonsum können eine Rolle spielen. Die Behandlungsmöglichkeiten reichen von konservativen Maßnahmen wie Physiotherapie bis hin zu chirurgischen Eingriffen, um die Beweglichkeit der Hand wiederherzustellen. Es ist wichtig, die Erkrankung frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um Komplikationen zu vermeiden. **
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Wie erkenne ich eine kontraktur?
Eine Kontraktur ist eine dauerhafte Verkürzung von Muskeln, Sehnen oder Bindegewebe, die zu Bewegungseinschränkungen führen kann. Typische Anzeichen einer Kontraktur sind Schmerzen, Steifheit und eine eingeschränkte Beweglichkeit in einem Gelenk. Bei einer Kontraktur kann es auch zu einer Verformung des betroffenen Körperteils kommen, zum Beispiel zu einer Fehlstellung der Finger oder Zehen. Eine genaue Diagnose kann durch einen Arzt gestellt werden, der auch geeignete Behandlungsmöglichkeiten empfehlen kann. Es ist wichtig, eine Kontraktur frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um langfristige Einschränkungen zu vermeiden. **
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ISDIN GmbH ISDIN Ureadin Set Anti-Hornhaut Nagelpflege & Fußpflege 08106455Anwendungsgebiet von ISDIN Ureadin Set Anti-Hornhaut Nagelpflege & Fußpflege ISDIN Ureadin Podos Gel-Oil Fußcreme - Reparierende Fußcreme mit Urea Trockene Füße: Die Fußcreme mit Urea spendet den Füßen Feuchtigkeit ist ideal bei stark beanspruchten und trockenen Füßen.Hornhaut: Die Fußcreme wirkt gegen Hornhaut und raue Stellen und sorgt für geschmeidige Füße.Fersenrisse: Die Fußpflege repariert und pflegt rissige Fersen durch die feuchtigkeitsspendende und regenerierende Wirkung.Empfindliche Haut: Dermatologisch getestet und auch für empfindliche Haut geeignet, fördert die reparierende Fußcreme die Hautheilung. ISDIN Ureadin Ultra 40 intensiv exfolierendes Gel-Oil ist speziell entwickelt für die intensive Pflege bei starker Verhornung und Verdickung von Haut und Nägeln. Ob verdickte Nägel, Hühneraugen, Hornhaut oder Plantar-Keratoderma – diese intensiv exfolierende Pflegeformel mit 40 % Urea® bietet eine wirkungsvolle Lösung für sehr trockene, verhornte und raue Hautstellen an Füßen und Nägeln. Die leichte, nicht fettende Gel-Öl-Textur zieht schnell ein und eignet sich ideal für die tägliche Anwendung bei Hyperkeratose und starker Hautverdickung.Wirkungsweise von ISDIN Ureadin Set Anti-Hornhaut Nagelpflege & Fußpflege Ureadin® Podos Gel-Oil Feuchtigkeitsspendende Fußcreme mit 10% Urea, Milchsäure und Bacillus-Ferment, spendet intensiv Feuchtigkeit und pflegt trockene Füße. Urea wirkt als natürlicher Feuchtigkeitsbinder, der den Wasserverlust reduziert und die Hautbarriere stärkt. Milchsäure hilft, abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen, wodurch Hornhaut und rauhe Stellen vermindert werden. Bacillus-Ferment unterstützt die Hautregeneration und fördert eine glattere, weichere Haut. Diese Wirkstoffe wirken zusammen, um rissige, trockene Füße zu reparieren und das Hautbild sichtbar zu verbessern – für geschmeidige und gepflegte Füße.Dank der hochkonzentrierten Formel mit 40 % Urea® wirkt das Ur36,19 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Handbuch für die medizinische FußpflegeHandbuch für die medizinische Fußpflege , Grundlagen und Praxis der Podologie , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3. unveränderte Auflage, Erscheinungsjahr: 20200523, Produktform: Leinen, Redaktion: Ruck, Hellmut, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. unveränderte Auflage, Abbildungen: 422 Abbildungen, Keyword: Ausbildungsordnung Podologie; Druckentlastung; Fräsertechnik; Fußpflege; Hygiene; Nagelersatz; Nagelpflege; Pflegepräparate; Podologie; Verbandmaterial; diabetischer Fuß, Fachschema: Fuß / Fußpflege - Podologie, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Podiatrie und Podologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: X, Seitenanzahl: 287, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Karl Haug, Verlag: Karl Haug, Verlag: Karl F. Haug, Länge: 248, Breite: 179, Höhe: 22, Gewicht: 875, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783830475699 9783830452058, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,91,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist das eine kontraktur?
Eine Kontraktur ist eine dauerhafte Verkürzung der Muskeln, Sehnen oder Bindegewebe, die zu einer eingeschränkten Beweglichkeit eines Gelenks führt. Dies kann durch verschiedene Ursachen wie Verletzungen, Entzündungen oder neurologische Erkrankungen verursacht werden. Eine Kontraktur kann Schmerzen verursachen und die alltäglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Die Behandlung einer Kontraktur kann Physiotherapie, Dehnübungen, Medikamente oder in schweren Fällen sogar eine Operation umfassen. Es ist wichtig, eine Kontraktur frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um langfristige Einschränkungen zu vermeiden. **
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Eine Kontraktur kann entstehen, wenn ein Gelenk über einen längeren Zeitraum in einer bestimmten Position gehalten wird, was zu einer Verkürzung der umliegenden Muskeln, Sehnen und Bänder führt. Dies kann durch mangelnde Bewegung, Immobilität oder falsche Körperhaltung verursacht werden. Verletzungen, Entzündungen oder neurologische Erkrankungen können ebenfalls zu Kontrakturen führen, da sie die normale Beweglichkeit des Gelenks beeinträchtigen können. Eine unzureichende Dehnung der Muskeln und mangelnde Flexibilität können auch das Risiko einer Kontraktur erhöhen. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren, um die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten und das Risiko von Kontrakturen zu verringern. **
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